博客來優質推薦 蔬菜健康手冊

蔬菜健康手冊

蔬菜健康手冊 評價

網友滿意度：



忙碌工作後的享受就是親手做晚餐

忙碌生活中的奢侈就是親手做甜點



但身為一個專業工作族

手藝當然要依靠食譜囉哈哈哈

這次在博客來網路書店買了這本↓

蔬菜健康手冊

內容真的超好理解的！！！

好像再難的料理都可以輕鬆做出來 :)

裡面還會提到料理的相關知識

對於對料理有興趣卻又不知如何開始的人來說

蔬菜健康手冊 根本就像聖經的存在啊！！

結果現在媽媽也都跟我搶著做料理呢哈哈 XD

快點連結進去看看吧 你一定會喜歡的！



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蔬菜健康手冊

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

美食新主張
健康!美麗!好吃!本書以黃綠色蔬菜為主題，加上數種淡色蔬菜，敘述它們的性質、營養價值和烹調法，提供給您簡單方便的健康及美容之道。 作者希望把本書介紹給大家是基於以下兩個理由：
第一、儘管專家學者一再呼籲，蔬菜是維護健康所不可或缺的，但是從現狀看來，仍沒有被充分的運用在飲食之中；
第二、希望讀者能充分掌握各種蔬菜的特性，採取更有益的實用方式。 只要您按照本書的方法確實實踐至少每日攝取300公克以上的蔬菜的原則，那麼，健康與美麗就將永遠與您同在。健康好禮送給您!
現在購買本書,剪下印花寄回本社,就送您”健身操治百病”一書,詳情請見本書封口.

商品訊息簡述:

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  作者： 吉田企世子
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：邱夢蕾
• 編者：陳盈如
• 出版社：輕舟
  
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• 出版日期：1999/03/30
• 語言：繁體中文

蔬菜健康手冊